Schon mal mit Nackenschmerzen zu kämpfen gehabt?
By Tamay Jentjens | Blog
In unserer heutigen Gesellschaft ist es eigentlich kein Wunder, dass so viele Menschen mit Nacken- und Rückenverspannungen zu kämpfen haben.
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In unserer heutigen Gesellschaft ist es eigentlich kein Wunder, dass so viele Menschen mit Nacken- und Rückenverspannungen zu kämpfen haben.
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Ich habe seit meinem letzten Video "Jeden Tag Körperpflege" sehr viele Kommentare, mit Fragen wie "Gibt es die eine Stretch-
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Da die Blockade des Iliosakralgelenks vielen Menschen Schmerzen bereitet, möchte ich in diesem Video eine einfache Mobilisation des ISG