Mein Mobility System einfach erklärt
Werde ein besserer Athlet. Befreie dich selbst von Schmerzen. Erhöhe deine Beweglichkeit. Gib mehr Leistung im Training. Verbessere deine Haltung. Erhöhe dein Energielevel. Beuge Verletzungen vor.
Werde wieder so beweglich, wie ein kleines Kind.
Mein Mobility Komplettsystem für Dich
1. Baustein
Bewegungs- und Haltungsanalyse (Test)
✓ Finde deinen Körpertyp heraus
✓ Ich gebe dir meinen Beweglichkeitstest in 7 Schritten, den ich mit Physiotherapeuten und Osteopathen entworfen habe, und bei jedem Kunden nutze.
✓ Der Test ist die Basis für die Auswahl der Übungen, die genau auf dich passen.
2. Baustein
Die Bewegungs- und Haltungsvorlage (BodyMap)
✓ Gerade Körperhaltung und optimale Gelenkausrichtung
✓ Optimale Haltung durch den neutralen Stand
✓ Bewegungsvorlagen für dein Training nutzten
✓ Besser, effektiver und stressfrei bewegen
3. Baustein
Deine Individuelle Mobility Routine
Wieder richtig beweglich ... in 28 Tagen - Das Herzstück
✓ 28 Tage Video Kurs mit über 80 Übungen und 60 Videos
✓ Stretches, Releases, Korrigierende Übungen zu allen Körperbereichen
✓ Selbstmassage Techniken, Atem Techniken
✓ Die richtigen Übungen um dich selbst von Schmerzen zu befreien
Anhand deines BodyScan und der BodyMap erstellen wir deine, auf dich persönlich zugeschnittene Mobility Routine von Kopf bis Fuß
✓ Für jeden Tag geeignet - Ob Jung oder Alt, Sportler oder Alltagskämpfer
✓ Es werden keine Fragen offen bleiben - Du musst nur noch machen
Booklet (PDF) - Jede Übung mit Bild und Beschreibung
Fertige Trainingspläne und Workoutpläne
Video: Vorbereitungskurs (wie lange, oft, wann mobilisieren)
Technik Tutorials zu allen Grundübungen
Technik Tutorials zu Lauf, Wurf, Schlag...
Alltagstipps für entspanntere Haltung im Büro
Richtiges Sitzen und Hocken
Equipment Guide
Was meine Absolventen sagen:
- Mobility Routine Video Kurs
60 Videos, über 80 der besten Übungen - Deine PERSÖNLICHE Mobility Routine für jeden Tag von Kopf bis Fuß
- BodyScan Bewegung- und Haltungsanalyse -
spüre versteckte Blockaden auf und beseitige sie - Vorbereitungskurs, Grundübungen und Grundbewegungen, Alltagsguide
- Handbuch(PDF) mit allen Übungen, Bildern, Abbildungen, Guides zum Ausdrucken
- Fertige Mobility Workout Pläne, Trainingspläne, Körperanalyse-Pläne
- BONUS: Mobility Routine Family Facebook Gruppe Zugang für Beratung, Equipment Guide
NUR 179 €
oder nur 60 € in 3 Raten
Warte nicht auf morgen.
Starte mit über 1000 Mitgliedern deine Mobility Routine.
Teste jetzt - Entscheide erst in 30 Tagen
Probiere Mobility Routine unverbindlich aus.
Die Inhalte dieses Videokurses haben den Teilnehmern meiner Privatcoachings und Seminare nachhaltig geholfen, doch natürlich kenne ich deine persönlichen Umstände nicht.
Deswegen habe ich mich dazu entschieden, dir eine
30-Tage-Zufrieden- oder-Geld-Zurück Garantie mit auf den Weg zu geben. Das bedeutet, dass du 30 Tage lang sämtliche Übungen im Kurs testen kannst und ERST DANN für dich entscheidest, ob es dir den Preis wert war.
Wenn nicht, schick mir einfach eine Mail an support@tamay-jentjens.com und du bekommst deine Investition sofort wieder zurück.
Ohne Papierkram und ohne unangenehme Fragen.
Klingt das fair?
Dann schalte dir jetzt deinen Zugang zu MOBILITY ROUTINE frei und starte damit, deine körperliche Performance auf das nächste Level zu bringen:
"Jeder von uns hat einen unglaublich starken und leistungsfähiger Körper.
Doch nur wenige wissen, wie sie ihr Potential entfalten können. "
“Es gibt hunderte Mobility-Übungen da draußen.
Doch was du wirklich brauchst , sind bewährte Übungen, die zu dir passen...”
GEHEN WIR ES AN!
- Wie wäre es, wenn du das gesamte Wissen zur Verfügung hättest?
- Wie wäre es, wenn du alle Fehlstellungen, Imbalancen und Ursachen für Schmerzen und Blockaden von Kopf bis Fuß auf einmal klar vor dir sehen könntest?
- Was wäre, wenn Du dann sofort wüsstest, was zu tun ist, um diese Einschränkungen schnell und nachhaltig zu korrigieren?
Wie viel ruhiger könntest du schlafen, weil du dir nicht länger den Kopf über Verletzungen oder mögliche Langzeitschäden machen musst? - Wie viel schneller könntest du dadurch deine Leistung steigern? Wie viel schneller würdest Du aufbauen und deine Rekorde brechen?
- Wie groß wäre der “unfaire” Vorteil, den du gegenüber allen andern hast, die zwar “hart trainieren” aber ihren Körper nicht optimieren? So wie es sonst nur die absoluten Profis machen können ....und du?
Ich wünschte, ich hätte mir dieses ganze Wissen damals nicht selbst mühsam aneignen und zusammensuchen müssen. Du bekommst hier wirklich 100%ig alles, was ich Dir als Personal Trainer und Mobility Coach bieten kann.