Nein. Du brauchst eine Frage, die dich gerade beschäftigt, und die Bereitschaft, dich zu spüren.

Du bestimmst dein Tempo. Die Übungen sind leise und einfach, und nichts muss. Ausdruck heißt nicht Drama.

18.10., 9:00–16:00 Uhr, mit 1,5 Stunden Mittagspause und kurzen Pausen zwischendurch. Bitte sei für die gesamte Zeit dabei.

Alles was du brauchst hast du bereits zuhause. Beispiele sind:

- Bequeme Kleidung in der du dich frei bewegen kannst (leichte und locker sitzende Sportkleidung z.B.),
- 1 großes Handtuch zum Unterlegen bei Übungen am Boden
- Meditationskissen oder normales Kissen,
- Eine Liste erhältst du ebenfalls noch einmal nach der Anmeldung per Email.

Jeder, der gesund ist, kann teilnehmen.
Da Coaching & Workshops keine Therapie sind und wir aufgrund der Natur dieser Arbeit in tiefen Prozesse gehen können, ist es notwendig, dass du gesund und bereit für Bewegung bist. Jeder ist in diesem Workshop für sich und sein Wohlbefinden selbst verantwortlich. Solltest du aktuell eine Krankheit haben oder in psychologischer Behandlung sein, ist es besser deinen Arzt zuvor zu fragen. Die folgenden Faktoren sind Kontraindikationen für eine Teilnahme:

Solltest du aktuell schwere körperliche Belastungen wie Schwangerschaft, Bluthochdruck, Netzhautablösung, Körperliche Verletzungen, Frakturen oder Operationen, Epilepsie, Vorgeschichte von Aneurysma, Herz-Kreislauf-Probleme, Herzkrankheiten, Diabetes, Vorgeschichte von Anfällen oder Schweres Asthma haben,
oder aktuell in psychologischer Behandlung sein, vor allem bei aktueller Diagnose von PTBS, Depression, schwere psychische Erkrankungen, Einnahme von schweren, die Gehirnchemie verändernden Medikamenten (z.B. Antidepressiva, Antipsychotika) oder einen Krankenhausaufenthalt wegen psychiatrischer Erkrankungen gehabt haben, dann kann die Teilnahme nicht möglich sein und es ist notwendig deinen behandelnden Therapeuten zu fragen, ob du teilnehmen kannst.

Falls du dir unsicher bist, ob Einschränkungen für dich relevant sind, kontaktiere bitte einen Arzt oder frage unter team@tamay-jentjens.com nach.

Wir werden manchmal gefragt, ob wir garantieren können, dass unser Workshop wirkt und wie lange diese dauert, bis sich Veränderungen einstellen.
Wir können NICHT garantieren, ob der Workshop bei dir wirksam ist, wir können nur bestmöglich unseren Workshop anbieten und von anderen Menschen mit ähnlichen Anforderungen lernen und kreativ die Trainingsmethoden an die neue ganz individuelle Situation anpassen.

Oder nochmal formeller: Aus rechtlichen Gründen wird darauf hingewiesen, dass in der Benennung der beispielhaft aufgeführten Anwendungsgebiete selbstverständlich kein Heilversprechen oder die Garantie einer Linderung oder Verbesserung aufgeführter Krankheitszustände oder Trainingsziele liegen kann. Die Anwendungsgebiete beruhen auf Erkenntnissen und Erfahrungen in der hier vorgestellten Trainings- und Coachingmethoden. selbst. Nicht für jeden Bereich besteht eine relevante Anzahl von gesicherten wissenschaftlichen Erkenntnissen, d.h. evidenzbasierten Studien, die die Wirkung bzw. Wirksamkeit belegen.

Ja. Nimm das mit, was gerade am lautesten in dir ist. Am Morgen finden wir gemeinsam Worte dafür.

Nein, Athletik oder ein besonderer sportlicher Körper sind nicht nötig. Jeder der gesund ist kann am Workshop teilnehmen. Wir werden mit Bewegung, Atmung und Ton arbeiten, wodurch du in der Lage sein solltest dich zu bewegen und dich an zu strengen.
Jeder ist für sich in diesem Workshop selbst verantwortlich.

Du solltest außerdem keine schweren medizinischen, psychiatrischen oder körperlichen Einschränkungen haben, die deine Fähigkeit beeinträchtigen oder beeinträchtigen würden, dich an Aktivitäten zu beteiligen, die eine intensive körperliche und/oder emotionale Entspannung erfordern.
Bitte ließ dir dazu auch die Sektion "für wen ist die Teilnahme nicht geeignet?" durch.

Ja, für die Teilnahme ist eine aktivierte Kamera Voraussetzung. Nur wenn wir uns wirklich sehen können wir eine gemeinsame Erfahrung kreieren.

Nein, hauptsächlich aus technischen Gründen gibt es keine Aufzeichnung.

Nein. Ein Platz in deinem Zimmer reicht. Du solltest dort Stehen, Sitzen oder auf dem Boden liegen können und etwas Platz zum Bewegen haben.

Jeder Teilnehmer benötigt sein eigenes Teilnahmeticket. Für manche Übungen ist es besser im eigenen Raum zu sein. Wir würden jedoch eine gemeinsame Teilnahme nicht verhindern.

Nein, wie bei Workshops und Seminaren üblich gibt es keine Rückerstattung. Wir haben ein begrenztes Ticketkontingent und wenn du z.b. 1 Woche oder 2 Tage vorher absagst sind alle Marketingmaßnahmen bereits bezahlt und abgeschlossen. Für dich eine neue Kampange zu starten würde hohe Kosten und Zeit brauchen.
Daher solltest du, falls du unsicher bist, eine Seminarversicherung abschließen. Diese findest du per Google überall. 
Du kannst dein Ticket weitergeben / Weiterverkaufen. Wir stellen dafür keinen Marktplatz zur Verfügung aus dem gleichen Grund, da dies hohe Kosten und Zeitaufwand bedeuten würde.
Hist ist also die erste Möglichkeit eigenverantwortlich zu handeln und dein Seminar und deine Entscheidungen selbst in die Hand zu nehmen. Sorge für dich.