Ha-LIFE Workshop
2 1/2 Tage - 09.09. - 11.09.22 in Berlin
von Tamay Jentjens
Dieser Wochenend-Workshop ist eine Gelegenheit zur Selbstentdeckung, um sich tief mit dem Körper, den Gefühlen und unserer Lebensenergie zu verbinden. Denn durch den Körper erfahren wir unsere Lebendigkeit und durch einen offenen Körper alle Lebenserfahrungen.
Doch durch die Ereignisse des Lebens wird unsere natürliche Lebendigkeit, das wissen darum wer wir wirklich sind und der Mut uns zu zeigen oft von Ängsten und Vermeidung vor Verletzungen überlagert.
HA-Life ist eine Möglichkeit diese inneren Blockaden im Körper zu lösen, unterdrückte Anteile in uns zurück zu erobern, zurück in den Körper zu kommen und in Bewusstsein geerdet unser Werk für die Welt zu vollbringen.
Earlybird Rabatt endet in:
You missed out!
HA-Life ist für dich, wenn du:
- Schon lange den Wunsch nach einer tiefgreifenden Transformation in deinem Leben hast.
- Innere Blockaden lösen möchtest (Niedriges Selbstbewusstsein, Süchte, Selbstwert)
- Verletzungen & Schmerz loslassen und mit der Vergangenheit abschließen willst (Vergangene Beziehungen, Kindheitsthemen)
- Persönliche Durchbrüche erzielen möchtest (durch Karrierewechsel, Beziehungen, Lifestyle, spirituelles Wachstum navigieren möchtest)
- Zugang zur inneren Führung erhalten möchtest (Intuition, Verbindung zu deinem Herzen)
- Das Wachstum auf deinem Lebenspfad beschleunigen möchtest (Kreativität erhöhen, Klarheit für deine nächsten schritte vorwärts erhalten.)
Über HA-Life:
In unserem ursprünglichen Kern sind wir einzigartig lebendig, frei, spontan, mit großem Vertrauen geboren worden. Wir haben ein inneres Wissen darüber, wer wir sind, was unser Weg ist und wie wir ihn erreichen.
Wir verfügen über ein großes Selbstvertrauen, eine Offenheit gegenüber dem Leben und einem klaren, ausgeglichenen Verstand und eine spirituelle Verbindung.
Doch durch die Ereignisse des Lebens wird diese Natürlichkeit oft von Ängsten, Vermeidung vor Verletzungen und Konditionierung darüber, wie wir sein sollen, überlagert.
Wir beginnen an uns zu zweifeln, passen uns an, bauen Barrieren gegen Verletzungen auf, verschließen unser Herz, spielen lieber sicher und leben wie es andere von uns wollen, statt unserem eigenen Ruf zu vertrauen.
Der Körper speichert überwältigende Ereignisse in Muskelspannung, flacher Atmung, unterdrückt unsere unverarbeiteten Emotionen.
So lange, bis wir sie in einem sicheren Rahmen erneut an die Oberfläche kommen lassen können.
Teilnehmer/-Innen Sprechen:
Wir sind nicht hier, um "gut", "normal" und angepasst zu sein.
Wir sind hier um unsere einzigartige Lebendigkeit zu zeigen.
Dieser Workshop ist hier um dich in deinem Leben vorwärts zu bringen.
Dich durch unabgeschlossene emotionale Erfahrungen hindurch zu begleiten, alte Verhaltensweisen, die dir nicht mehr dienen, abzulegen.
Dich in deine volle Kreativität, Offenheit, Verwundbarkeit, Liebe, Stärke und deine inneren Führung vorstoßen zu lassen.
Dies ist der sichere Rahmen, den wir benötigen, um endlich loszulassen.
Was wir in einem sicheren Rahmen an die Oberfläche kommen lassen, können wir erneut anschauen, verändern, lösen und neu einordnen. In diesem Moment können wir die alte, limitierende Geschichte die in Körper und Geist gespeichert ist und unbewusst unser Leben lenkt, neu schreiben!
Wir haben die Fähigkeit an der vergangenen Herausforderung zu wachsen, unseren eigenen Standpunkt einzunehmen und zu unseren Gefühlen und Sichtweisen zu stehen.
Dieser Workshop ist ein weg genau dort hin. Zurück zum originalen "HA", dem "Breath of life", und hinein in unsere Einzigartigkeit.
Wenn wir uns hingeben, weiß der Körper was zu tun ist.
Dies ist ein Erfahrungs-Wokshop, in du deine eigene Geschichte und Wunsch für Transformation einbringst.
Du wirst behutsam und in einem sicheren Rahmen durch verschiedene aktive und passive Meditationen, Körperübungen, Atemübungen, Gruppenübungen und Sharings geleitet.
Workshop Tage:
Tag1: Freitag 17.00-20.00 Uhr - Grounding, Atem, Stabilität, Orientierung
Tag2: Samstag 09.00-17.00 Uhr - Active Meditation, Emotionen, Emotionale Bewegungen, Integration
Tag3: Sonntag 09.00-17.00 Uhr - Emotional Release, Breathwork, Trauma Release, Integration
Häufige Erfahrungen sind:
- Höhere emotionale Sensitivität
- Erinnerung an vergangene Erfahrungen und Zugang zu neuen Perspektiven
- Erhöhung der Lebensenergie & der Körperwahrnehmung
- Intensive physische Vibrationen und das loslösen von gehaltenen Spannungen und Emotionen
- Gefühl davon gesehen, gehalten und akzeptiert zu werden dafür, wer wir wirklich sind
- Eine größere Offenheit für Verbindung und das Gefühl zuhause angekommen zu sein.
Die beste Weise in diesen Workshop einzutauchen ist mit einem offenen Verstand und einem starken Wunsch nach innerer Transformation. Indem du der Intelligenz deines Körpers vertraust
Sei bei HA-Life dabei!
Hole dir jetzt dein Ticket
Frühbucher: 299 €
Frühbucher Angebot nur bis 01.09.2022
Normal: 380 €
Normalpreis
Earlybird Rabatt endet in:
You missed out!
Teilnehmer/-Innen sprechen über ihre Erfahrungen:
als ob mein Käfig aufgesprungen wäre
Selbst kennen lernen & Zugang zu meinen Emotionen.
Ein tolles Seminar.
Wenn Du Dich besser kennenlernen möchtest und offen für Achtsamkeit, verschiedene Formen der Meditation, Körperarbeit und emotionale Selbsterfahrung bist, bist Du hier genau richtig.
Ich hatte den Kurs gebucht, weil ich das Gefühl hatte, Unterstützung zu brauchen, um auch über die körperliche Ebene mehr Zugang zu meinen Emotionen zu finden und mich insgesamt besser zu fühlen.
Das hat definitiv funktioniert.
Die Gruppe aus interessanten, offenen Menschen war hilfreich und stützend für meinen persönlichen Prozess.
Julia
Teilnehmerin
Alles wach gerüttelt, was verborgen war. Weiß wo ich hin Gehöre.
Lange habe ich mich nicht mehr geerdet gefühlt. Durch magische Weise hat sich dies seit dem Workshop-Wochenende geändert, meine Akkus sind aufgeladen, ich fühle mich geerdet, weiß wo ich hingehöre, was ich will, wer ich bin - ein super tolles Gefühl!
Tamay hat ein tolles Konzept erarbeitet, das alles wachgerüttelt hat, was im Verborgen lag, aber es wurde auch gleichzeitig Ruhe ins System gebracht.
Die Teilnehmer waren offen und ehrliche Menschen, die mir viel Input gegeben haben und meine Erfahrungen bereichert haben.
Ich freue mich schon auf den nächsten Workshop!
Nora
Teilnehmerin
Jeder, der gesund ist, kann an HA-Life teilnehmen
Um bei Ha-Life dabei zu sein, benötigst du keine Vorkenntnisse oder besonderen Fähigkeiten. Jeder, der gesund ist kann teilnehmen.
Da Coaching & Workshops keine Therapie sind und wir aufgrund der Natur dieser Arbeit in tiefen Prozesse und der Atemarbeit gehen werden, ist es notwendig, dass du gesund und bereit für Bewegung bist. Jeder ist in diesem Workshop für sich und sein Wohlbefinden selbst verantwortlich. Solltest du aktuell eine Krankheit haben oder in psychologischer Behandlung sein, ist es besser deinen Arzt zuvor zu fragen. Die folgenden Faktoren sind Kontraindikationen für eine Teilnahme an Ha-Life:
Solltest du aktuell schwere körperliche Belastungen wie Bluthochdruck, Netzhautablösung, Körperliche Verletzungen, Frakturen oder Operationen, Epilepsie, Vorgeschichte von Aneurysma, Herz-Kreislauf-Probleme, Herzkrankheiten, Diabetes, Vorgeschichte von Anfällen oder Schweres Asthma haben,
oder aktuell in psychologischer Behandlung sein, vor allem bei aktueller Diagnose von PTBS, Depression, schwere psychische Erkrankungen, Einnahme von schweren, die Gehirnchemie verändernden Medikamenten (z.B. Antidepressiva, Antipsychotika) oder einen Krankenhausaufenthalt wegen psychiatrischer Erkrankungen gehabt haben, dann kann die Teilnahme nicht möglich sein und es ist notwendig deinen behandelnden Therapeuten zu fragen, ob du teilnehmen kannst.
Falls du dir unsicher bist, ob Einschränkungen für dich relevant sind, kontaktiere bitte einen Arzt oder frage unter team@tamay-jentjens.com nach.
Häufige Fragen zu HA-Life
Nein, Athletik oder ein besonderer sportlicher Körper sind nicht nötig. Jeder der gesund ist kann an Ha-Life teilnehmen. Wir werden mit Bewegung, Atmung und Ton arbeiten, wodurch du in der Lage sein solltest dich zu bewegen.
Jeder ist für sich in diesem Workshop selbst verantwortlich.
Du solltest außerdem keine schweren medizinischen, psychiatrischen oder körperlichen Einschränkungen haben, die deine Fähigkeit beeinträchtigen oder beeinträchtigen würden, dich an Aktivitäten zu beteiligen, die eine intensive körperliche und/oder emotionale Entspannung erfordern.
Bitte ließ dir dazu auch die Sektion "Jeder, der gesund ist, kann an Ha-Life teilnehmen" auf dieser Webseite durch.
Jeder Teilnehmer sorgt für seine Verpflegung und Unterkunft während des Workshop selbst. Berlin im Prenzlauer Berg und angrenzende Stadtteile bieten eine Vielzahl an Hotels- Hostels und AirbnBs für alle Preisklassen. Die Verpflegung kann mit gebracht und in der kleinen Teeküche in den Pausen verzehrt werden, oder draußen in einem der zahlreichen Restaurants findet sich für jeden Geschmack etwas.
Die Workshop Zeiten sind:
Freitag 09.09. 17.00-20.00
Samstag 10.09. 09.00-17.00
Sonntag 11.09. 09.00-17.00
Du solltest für die gesamte Dauer des Workshop anwesend sein können.
Falls es dir nicht möglich sein sollte für die gesamte Dauer des Workshop anwesend zu sein, schreibe bitte eine email an team@tamay-jentjens.com.
Es wird eine 1 bis 1-1/2 stündige tägliche Mittagspause geben und kleinere Pausen zwischendurch für Getränke.
Es werden währen des Workshop von einem speziell für einen solchen Workshop ausgebildeten Kameramann Aufnahmen (Foto/video) gemacht, die die Würde und Sensibilität eines jeden Teilnehmers während des Workshop berücksichtigen. Dieser Kameramann kennt die Arbeit selbst und weiß, wie er sich zu verhalten hat, sodass sich jeder sicher fühlt. Diese Aufnahmen können später für Promo- oder Erklärungszwecke für Tamay Jentjens´ Angebote genutzt werden und sollen helfen diese wertvolle Arbeit zu erklären und zugänglich zu machen. Es wird vor dem Workshop ein Formular an alle Teilnehmer gereicht, in denen dies erneut erklärt und die Einverständnis unterschrieben wird. Bei Fragen oder Bedenken melde dich gerne über team@tamay-jentjens.com
Wir bitten von privaten Aufnahmen während des Workshop und im Workshop Raum abzusehen.
Bequeme Kleidung in der du dich frei bewegen kannst (leichte und locker sitzende Sportkleidung z.B.), Wechselkleidung falls du schwitzen solltest. 1 großes Handtuch zum Unterlegen bei Übungen am Boden, Wasser, Verpflegung für die entsprechenden Tage. Eine Liste erhältst du ebenfalls noch einmal nach der Anmeldung per Email.
Der Workshop findet im "Life Artists Creators Hub" in Berlin statt:
Ich freue mich auf dich! - Tamay
