Verbessere deine Mobility in 5 Tagen spürbar.
Der 5 Tage Mobility Quickstart
Der 5 tägige Mobility Kurs ist konzipiert für jeden der daran interessiert ist seinen Körper und die Mobility auf ein neues Level zu bringen und fundamentale Bausteine im Beweglichkeitstraining zu verstehen und anzuwenden.
Dieser Kurs kann zu jedem Trainingsplan ergänzt werden.
Lerne einfache sowie fundamentale Trainingsmethoden in der Beweglichkeitsroutine
Entdecke Techniken die du deinem Training und Lifestyle hinzufügen kannst
Löse Verspannungen, genau dann wenn sie eintreten
der perfekte Start in das Beweglichkeitstraining
